728x90 반응형 SMALL 간헐적 단식5 다이어트, 살빼기의 의미와 방법 그리고 해야만 하는 이유? 다이어트? Diet? 디저트? Dessert? 방법은? 위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치를 하느님 부처님 옥황상제님 입장에서 판단하고 보편타당하게 해석해 드립니다.pwj55000.tistory.com Ⅰ. 다이어트에 대한 배경설명 1. 다이어트 = Diet란 무엇인가요? 1) 본래 식단 =食單이라는 뜻의 어휘로, 특정 목적을 위해 정해 놓은 식사 계획을 이르는 단어입니다. 2) 그러나 현대인들에게는 체중 조절을 위한 식단이라는 의미가 가장 친숙하기 때문에 3) 체중을 조절하기 위한 식단 = 식이요법이라는 뜻으로 의미가 축소되었으며 위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistor.. 2024. 7. 30. 간헐적 단식의 의미와 방법, 해야만 하는 이유와 효과 간헐적 단식의 의미와 방법, 해야만 하는 이유와 효과 위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치를 하느님 부처님 옥황상제님 입장에서 판단하고 보편타당하게 해석해 드립니다.pwj55000.tistory.com Ⅰ. 간헐적 단식의 정체에 대한 간단한 설명 1. 간헐적 단식이란 무엇인가요? 1) 간헐적 = 間歇的 = 이따금 = 일정한 시간 간격을 두고 반복되는 (것) 2) 단식 = 斷食 = 특정 목적으로 일정 기간 동안 음식과 음료의 섭취를 자발적으로 끊는 행위. 위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치를 하느님 부처님 옥황상제님 입장에서 판단하고 보편타.. 2024. 7. 30. 단식, 금식, 간헐적 단식의 의미와 방법 그리고 효과 단식, 금식, 간헐적 단식의 의미와 방법 그리고 효과 위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치를 하느님 부처님 옥황상제님 입장에서 판단하고 보편타당하게 해석해 드립니다.pwj55000.tistory.com Ⅰ. 단식이란 무엇인가요? 1. 단식은 음식을 전혀 안 드시는 것입니다. 2. 물도, 이슬도 안 드시는 것입니다. 위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치를 하느님 부처님 옥황상제님 입장에서 판단하고 보편타당하게 해석해 드립니다.pwj55000.tistory.com 3. 입안을 물로 헹구거나, 양치는 가능합니다. 4. 입안이 답답할 때 헹구거나, .. 2024. 7. 30. 살 빼는 법, 다이어트의 개요, 방법, 효과 등 검토 살 빼는 법, 다이어트의 개요, 방법, 효과 등 검토위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치를 하느님 부처님 옥황상제님 입장에서 판단하고 보편타당하게 해석해 드립니다.pwj55000.tistory.com Ⅰ. 다어어트에 대한 설명- 다이어트는 너무 힘들다고 말하는 사람들이 너무도 많습니다. - 정상적으로 살을 빼려면 오랜 기간이 걸리기 때문입니다. 위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치를 하느님 부처님 옥황상제님 입장에서 판단하고 보편타당하게 해석해 드립니다.pwj55000.tistory.com - 살을 조금씩 천천히 빼야 건강하게 체중을 감량할 수 있고 - .. 2024. 3. 28. 이전 1 2 다음 728x90 반응형 LIST
