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브레인 포그 = Brain Fog 현상의 정의 원인 증상 치료 및 개선 방안 브레인 포그 = Brain Fog 현상의 정의 원인 증상 치료 및 개선 방안위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치 = 일반 상식, 역사, 대인 관계, 사회, 깨달음 등을 보편타당하게 알려드립니다.pwj55000.tistory.comⅠ. 브레인 포그(Brain Fog) 현상의 정의1. 브레인 포그는 주의력, 집중력, 기억력, 사고의 명확성이 저하되는 상태를 의미합니다.  2. 이는 일상적인 활동이나 업무 수행에 어려움을 초래하며, 일시적이거나 지속적일 수 있습니다.Ⅱ. 브레인 포그의 원인1. 브레인 포그를 유발할 수 있는 여러 가지 원인이 있습니다.2. 수면 부족 - 충분한 수면이 이루어지지 않을 경우 뇌 기능이 저하될 수 있습니다... 2024. 11. 26.
생각이 많은 사람의 특징과 개선 방안 생각이 많은 사람의 특징과 개선 방안위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치 = 일반 상식, 역사, 대인 관계, 사회, 깨달음 등을 보편타당하게 알려드립니다.pwj55000.tistory.comⅠ. 생각에 대한 고찰1. "나는 생각이 많아"라는 표현은 여러 가지 맥락에서 사용될 수 있으며 2. 주로 과도한 사고와 관련된 감정이나 상태를 나타냅니다.  3. 이를 다음과 같이 상세하게 정리해 보겠습니다. 1) "생각"은 인간의 인지 과정으로, 정보를 처리하고 판단을 내리며 결정을 내리는 활동을 의미합니다.  2) 생각은 감정, 기억, 지식, 경험 등이 결합 되어 형성되며, 여러 측면에서 논의될 수 있습니다.  3) 아래에서 생각에 대한 .. 2024. 11. 26.
잘 삐지는 사람의 성격 특성 성장 과정 이유 그리고 개선 방향은? 잘 삐지는 사람의 성격 특성 성장 과정 이유 그리고 개선 방향은?위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치 = 일반 상식, 역사, 대인 관계, 사회, 깨달음 등을 보편타당하게 알려드립니다.pwj55000.tistory.comⅠ. 잘 삐지는 사람의 성격 특성1. 감정의 민감성1) 사소한 비판이나 농담에도 쉽게 상처받고 강하게 반응합니다.  2) 감정을 내면화하기보다는 외부로 표출하는 경향이 있습니다.2. 자기방어적 태도1) 비판을 받을 때 즉각적으로 방어적인 반응을 보입니다. 2) 자신의 감정을 숨기거나 공격적으로 대응할 수 있습니다.3. 갈등 회피1) 갈등 상황에서 직접적인 대면을 피하고, 문제를 회피합니다. 2) 갈등 상황에서 직접적.. 2024. 11. 25.
나르시시스트 = 자기애성 인격장애 부모가 자녀에게 미치는 영향 나르시시스트 = 자기애성 인격장애 부모가 자녀에게 미치는 영향위드원 티스토리 주소 : https://pwj55000.tistory.com 위드원(WITH ONE)세상의 이치 = 일반 상식, 역사, 대인 관계, 사회, 깨달음 등을 보편타당하게 알려드립니다.pwj55000.tistory.comⅠ. 나르시시스트의 정의1. 대인 관계에서 남을 위할 줄 모르고, 자신의 중요성을 지나치게 느껴서 모든 것이 자기중심적입니다. 2. 자기의 능력에 비해서 비현실적인 자신감을, 가지고 있고, 무 제한적인 능력, 재물, 권력, 높은 지위, 아름다움이나 이상적 사랑을 바랍니다.Ⅱ. 나르시시스트(narcissist)의 일반적인 특징1. 자기 중심성- 자신의 필요와 욕구를 최우선으로 생각하며 타인의 감정이나 필요를 무시합니다.2.. 2024. 11. 25.
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